Incidencia de Tendinitis Rotuliana Asociada a la falta de Estiramiento Post entrenamiento en ciclistas
- Authors
- Escobar Zurita, Mayra Alejandra
- Format
- BachelorThesis
- Status
- publishedVersion
- Description
Este proyecto de investigación tuvo como finalidad determinar la relación de los ejercicios de estiramiento post entrenamiento y su influencia en nuevos casos de tendinitis rotuliana en ciclistas en formación y amateurs. En la actualidad el ciclismo es un deporte que ha marcado tendencia en una gran población que busca distracción, transporte o entrenamiento de su estado físico, por esta razón la gente que lo practica no siempre le brinda la importancia necesaria a la condición de sus tejidos, dejando como interrogante que tan grande es el grado de afección de rodilla en personas que no practica una rutina post entrenamiento. El enfoque de esta investigación fue mixta, con un nivel de investigación descriptivo, de una población de 180 ciclistas entre amateur y en formación; 23 personas con diagnóstico por ecografía de tendinitis rotuliana, de las se determinó que 17 sujetos no realizan una rutina de estiramiento al culminar su actividad deportiva, lo que contrasta la información encontrada, que expone como causante más común de la tendinitis rotuliana al gesto deportivo repetitivo con sobre esfuerzo.
This research Project had as a purpose to determine the relationship of the stretching exercises post training an influence on new cases of patellar tendinitis in cyclist in training and amateurs. Nowadays cycling is a sport that marks a trend in many people who are locking for distraction, transport or training of their physical state. For this reason people who practice that, do not give the necessary importance to the condition of their tissues, leaving as question how big is the degree of allocation of the knee in people who do not practice a routine post training. The focus of this research was mix with a level of descriptive research with the population of 180 cyclist between amateurs and cyclist in training. 23 people with a echography diagnosis of patellar tendinitis of which was determinate that 17 people do not perform a routine of stretching post training after their sporting activity, this contrast with the found information that says the most common cause of the patellar tendinitis is the repetitive sporting gesture with on effort.
- Publication Year
- 2016
- Language
- spa
- Topic
- TENDINITIS_ROTULIANA
CICLISMO
ESTIRAMIENTO
MÚSCULO
ENTRENAMIENTO.
- Repository
- Repositorio Universidad Técnica de Ambato
- Rights
- openAccess
- License